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畫畫讓我心平靜:100幅幫助靜心與舒壓的著色畫 暢銷書籍推薦



畫畫讓我心平靜:100幅幫助靜心與舒壓的著色畫



畫畫讓我心平靜:100幅幫助靜心與舒壓的著色畫 評價

網友滿意度:

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 畫畫讓我心平靜:100幅幫助靜心與舒壓的著色畫

是年度排行榜書籍耶!!!

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推薦給跟我一樣喜歡閱讀的朋友壓 :)

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只要拿起筆,慢慢畫著,心就安靜下來了!

日子一天天過去,我們的生活只是越來越忙碌,而且,隨著科技日新月異,我們與工作的關係更趨緊密,責任越大,壓力也越大。本書就是特別為忙碌的現代人所設計,幫助大家把步調慢下來,讓自己心情平靜。

本書由美國註冊認證的藝術治療師蕾西?馬可洛與英國藝術家安琪拉?波特共同合作,設計出100幅美麗柏克萊網路書局的圖畫,讓讀者可以盡情塗上自己喜歡的色彩。書中所有的作品都是設計來幫助讀者放鬆下來,達到靜心的效果。

全書依不同的主題分為六大章,含括了曼陀羅、水邊的景色、林間景象、幾何圖樣、動植物圖形,以及大自然圖像,讀者會發現,只要拿起筆(什麼筆都可以!)開始畫,日積月累的煩惱與焦慮就會被疏導,轉而改以創意完成美麗的作品。

《畫畫讓我心平靜》可說提供了一種完全自然的方式,幫助現代人解除每天生活的壓力。所以一起來塗色吧!心自然就會平靜下來了!

本書特色

★部分全彩,印有顏色的部分可以做為塗色時參考,下筆更容易!

★由專業藝術治療師提供圖像說明

★含括6大主題,每類主題皆有詳細功能說明

★本書圖形帶有禪繞畫的特質,讓人放鬆又專注

★風靡美國、英國、日本、韓國、歐洲等

★成長團體採用

名人推薦

★陸雅青(教授.藝術治療師)、張淑瑤(Echo)老師(心語身心靈推廣中心主持人)推薦

商品訊息簡述:

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